Você pode treinar com consistência, cuidar do que come e até controlar calorias, mas, sem acompanhar proteína, carboidratos e gorduras, ainda fica difícil saber se a sua alimentação está realmente alinhada ao resultado que você busca.
O NutriAgent coloca essa clareza na palma da sua mão, pelo WhatsApp.
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Proteína forte hoje. Faltam 211 kcal para fechar a meta.
Você treina com consistência, presta atenção no que come e sabe, em teoria, o que precisa fazer. Mesmo assim, sem algum tipo de acompanhamento, fica difícil ter clareza real sobre quanto de proteína, carboidrato e gordura você está consumindo ao longo do dia.
Essa distância entre esforço e clareza aparece no espelho. Você sente que já faz muita coisa certa, mas o corpo ainda não mostra a definição, o volume muscular ou a redução de gordura que você imaginava para esse nível de dedicação. Não é sobre um número na balança. É sobre se olhar e sentir que a sua aparência finalmente representa o que você constrói todo dia no treino e na cozinha.
Às vezes você vê alguém com o tipo de composição corporal que busca e se pergunta, de forma legítima, o que essa pessoa está fazendo de diferente. Talvez a resposta não seja treinar mais ou se esforçar mais. Talvez seja só enxergar com mais precisão o que já está fazendo.
E quando você tenta acompanhar macros manualmente, pesquisar alimento, preencher porção e repetir isso em cada refeição pode rapidamente virar mais uma tarefa numa rotina que já está cheia. E quando o dia foge do planejado, sem saber exatamente onde você está, bate aquele "já estraguei, amanhã eu ajusto".
No fundo, existe uma pergunta que fica sem resposta: você poderia estar mais perto do corpo que quer com o mesmo esforço que já faz hoje, só que com mais clareza sobre o caminho.
"Eu emagrecia, a balança baixava… e cadê a definição? 😂 Era muito frustrante treinar tanto e continuar sem enxergar os músculos que eu tava ali todo dia tentando construir. Quando comecei a prestar atenção de verdade nos macros e na proteína, meu corpo finalmente começou a mudar."
"Eu queria perder 10kg, mas não queria ver anos de treino indo embora junto com o peso. Mantive proteína e carbo bem calculados durante o cutting e consegui sair de 101kg para 91kg preservando o máximo de massa muscular."
"Eu treinava, cuidava da alimentação e achava que já fazia tudo certo, mas não conseguia definir mais. Já tava achando que pra chegar no corpo que eu queria só tomando um 'toddyinho' 😂 No fim, ainda tinha coisa pra ajustar na minha alimentação."
"Perdi 10kg e consegui mudar meu físico. Até que enfim não tenho mais vergonha de tirar a camisa na praia e ainda consigo comer as coisas que gosto calculando os macros."
A ideia nasceu de uma observação simples de Thaís, fundadora do NutriAgent: ela já treinava e cuidava da alimentação, mas percebeu uma diferença importante na composição corporal quando deixou de olhar só para calorias e passou a acompanhar como proteína, carboidrato e gordura se distribuíam ao longo do dia, sem transformar cada refeição em uma tarefa de pesquisa e preenchimento manual.
Manda por áudio ou texto no WhatsApp o que comeu e as quantidades.
Com base no que você enviou, ele calcula proteína, carboidratos e gorduras da refeição.
Você vê quanto já consumiu e quanto ainda falta para bater a meta do dia.
Um painel visual organiza proteína, carboidratos e gorduras por refeição e no total do dia.
Essa simplicidade é intencional. O NutriAgent usa uma ferramenta que já faz parte da sua rotina, o WhatsApp, para transformar o acompanhamento em algo simples: você conta o que comeu e recebe de volta a clareza que antes dava trabalho para obter.
Conte por áudio ou texto o que comeu e as quantidades, sem pesquisar alimento por alimento nem preencher tudo manualmente.
O NutriAgent preenche proteína, carboidratos e gorduras com base no que você envia e registra tudo no seu acompanhamento.
Um painel visual com suas refeições, metas e progresso de proteína, carboidratos e gorduras ao longo do dia.
A cada refeição registrada, seu progresso é atualizado, sem contas mentais nem perder a referência durante o dia.
Registre a água que consome ao longo do dia e acompanhe seu progresso em relação à meta diária.
O NutriAgent analisa o que foi registrado e traz insights diários para você enxergar onde merece mais atenção.
Use o NutriAgent também para lembrar medicamentos, suplementos e outros compromissos da sua rotina.
Você tem 7 dias após a compra para experimentar o NutriAgent com calma. Se, dentro desse período, decidir que o produto não faz sentido para você, basta solicitar o reembolso integral, sem necessidade de justificativa.
Thaís Spindola
Fundadora do NutriAgent
Eu sempre treinei e já tinha acompanhamento nutricional. Tinha meu plano alimentar, sabia o que deveria comer e tentava seguir tudo direitinho. Mas, durante muito tempo, eu enxergava minha alimentação principalmente pelas calorias. Se o dia parecia estar dentro do planejado, para mim estava tudo certo.
Só que eu não prestava a mesma atenção em quanto de proteína, carboidrato e gordura realmente estava consumindo. Às vezes pulava uma refeição ou uma porção prevista no plano, principalmente nos fins de semana, e não percebia o quanto isso mudava a composição do meu dia.
Eu treinava, fazia dieta, me esforçava, mas queria ver mais desse esforço no espelho.
Não queria simplesmente pesar menos. Queria mais definição, músculos mais aparentes, e queria olhar para o meu próprio corpo e gostar do que estava vendo. Quando comecei a prestar atenção não apenas nas calorias, mas também em como proteína, carboidratos e gorduras estavam distribuídos ao longo do dia, passei a enxergar minha alimentação de outra forma.
Meu plano alimentar já existia. O que mudou foi a minha capacidade de entender e acompanhar melhor o que estava fazendo com ele no dia a dia. Só tinha um problema: fazer esse acompanhamento de forma manual dava trabalho. O NutriAgent nasceu daí.
Da vontade de tornar simples uma coisa que fez diferença para mim, mas que eu sabia que seria difícil sustentar se continuasse dando tanto trabalho. Hoje, a ideia continua sendo a mesma: você já pode ter seu treino, seu plano e suas metas. O NutriAgent não veio substituir nenhum deles. Ele veio ajudar você a enxergar melhor o que acontece entre o plano e a vida real.
Não. O NutriAgent não prescreve dieta nem substitui orientação profissional. Se você já possui um plano alimentar, ele pode ajudar a organizar essas informações e manter seu plano acessível para consulta no dia a dia, enquanto acompanha o que você realmente consome e o seu progresso em relação às metas.
Não necessariamente. Se você já conhece suas metas de proteína, carboidratos, gorduras e calorias, pode cadastrá-las. Se possui um plano alimentar feito por nutricionista, pode enviá-lo ao NutriAgent para que essas informações também sejam consideradas na configuração do seu acompanhamento.
Melhor ainda. Você pode enviar seu plano alimentar e outros materiais de orientação que recebeu. Assim, além de acompanhar o que você realmente come no dia a dia, você mantém seu plano disponível para consultar refeições, alimentos e substituições quando precisar.
Você manda uma mensagem de áudio ou texto pelo WhatsApp contando o que comeu e as quantidades. O NutriAgent preenche os macros daquela refeição e atualiza automaticamente o seu progresso do dia.
Não obrigatoriamente. Você pode informar as quantidades em gramas, medidas caseiras ou porções. Mas, se você souber o peso real do alimento, informar essa quantidade ajuda a deixar o registro mais preciso.
O NutriAgent também consegue identificar alimentos e estimar quantidades a partir de uma foto do prato. Como a quantidade é estimada visualmente, esse recurso é experimental e pode apresentar variações. Para maior precisão, o ideal é informar as quantidades consumidas.
O registro e a interação do dia a dia acontecem pelo WhatsApp. Você também tem acesso a um painel visual para acompanhar suas metas, seus macros consumidos e o histórico de forma organizada.
O suporte é feito pelo próprio WhatsApp para dúvidas sobre o uso do NutriAgent ou eventuais problemas técnicos.
Você tem 7 dias após a compra para testar o NutriAgent. Se decidir que não faz sentido para você, pode solicitar o reembolso integral, sem precisar justificar.
Você já sabe o quanto se dedica quando treina. Com o NutriAgent, você registra o que come pelo WhatsApp, acompanha seus macros conforme o dia acontece e entende se a sua alimentação está realmente acompanhando o resultado que você busca, sem planilhas, contas ou mais uma tarefa complicada.
🛡️ E você ainda tem 7 dias para decidir se o NutriAgent é para você. Se dentro desse período decidir que não faz sentido continuar, basta solicitar o reembolso e você recebe 100% do valor pago de volta, sem precisar justificar.